Pranic Energie Yoga

Energia attraverso pratiche sacre di respirazione e meditazione:

Questa pratica sacra infonde all'intero essere una forza vitale rivitalizzante, risvegliando e rinnovando i centri energetici e gli organi del corpo.

Attraverso un'armoniosa miscela di respirazione consapevole, mudra sacri, attivazione energetica e rafforzamento interiore, molteplici strati del sé vengono delicatamente risvegliati e portati in allineamento.

Livello fisico:

Risvegliare la consapevolezza dello squilibrio del respiro, ripristinare il suo ritmo naturale, approfondire la consapevolezza interiore e sentire il sottile flusso dell'energia nervosa

Livello energetico:

Attivare e far circolare l'energia vitale, entrare nella quiete dove inizia la vera trasformazione

Livello mentale:

Nutrire e ancorare pensieri di luce, pace e positività

Punto di incontro: sala fitness casa 1 al 4° piano

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