Forza

Acquajogging & AcquaYoga

Punto d'incontro
Indoorpool

Host

Nature Spa Resort Quelle
Hotel Quelle - Nature Spa Resort, Frazione Maddalena, Sankt Magdalena, Südtirol, Italien
Buono a sapersi
Un inizio di giornata attivo e "bagnato"!

Acquajogging: un allenamento attivo in acqua e al contempo molto favorevole e delicato per le articolazioni.
Dopo un „giretto di corsa in acqua” ci rilassiamo con alcuni esercizi di yoga in acqua.
Carichi di energia, ma al contempo rilassati, iniziamo questa meravigliosa giornata di vacanza.
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