Saluto al sole Yoga per principianti Giorno 2

#begintodiscover

yoga del saluto al sole

-Questo è un semplice movimento dinamico per tutto il corpo dallo yoga.

-che risvegliano, rilasciano energia, aprono il corpo e la mente per iniziare la giornata in modo attivo e gioioso -Questa sessione è adatta a tutti, dai non atleti ai professionisti.

-Si prega di bere abbastanza acqua in anticipo.

Muovete qualcosa insieme!