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Core Training
Termine per l'iscrizione
Il giorno dell'esperienza alle ore 08:00
Punto d'incontro
GYM -2
Ospite
Hotel Winkler
Stefansdorf, 28/A, Sankt Lorenzen
Dettagli
SOLO SU PRENOTAZIONE
Il Core Workout è un allenamento intenso per rafforzare la muscolatura del tronco, attivando in modo mirato i muscoli profondi dell’addome, della schiena e dei fianchi. Gli esercizi funzionali migliorano la stabilità, ottimizzano la postura e rafforzano il core.
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