Mobility Training
Prossimo evento
gio set 10, 09:00 -
gio set 10, 09:30
Durata
30 minuti
Punto d'incontro
Fit & Fun Center
Ospite
Nature Spa Resort Quelle
Frazione Maddalena 4
Dettagli
Promuovere e mantenere la mobilità
La nostra lezione di fitness odierna si concentra sull'allenamento di mobilizzazione: il nostro obiettivo è quello di migliorare la nostra mobilità e l'attivazione dei muscoli in modo mirato.
Inoltre, con questi esercizi miglioriamo l'interazione tra le articolazioni e l'apparato locomotore corrispondente.
Concentrazione assoluta alla mobilità!
Quando
Team
