Ritiro di GrawandYoga con Daniela Gwiggner 23-25.08.2024

Yogaretreat alla Grawandhütte

Per immergersi più a fondo, lasciare andare il vecchio e invitare il nuovo, nell'estate 2024 si terrà un weekend di yoga alla Grawandhütte. Per principianti e avanzati. La yogini Daniela vi guiderà con amore e attenzione attraverso un intero weekend di sessioni di yoga e, a seconda delle esigenze dei partecipanti, aggiungerà meditazioni, esercizi di respirazione e canti. La padrona di casa Barbara coccolerà il vostro corpo con cibo ayurvedico.

SERVIZI INCLUSI

* Sessioni quotidiane di yoga * Meditazioni quotidiane * Gestione dello stress * Brunch vegetariano * Cena vegetariana * Pernottamento in DR o MBZ * Regalo a sorpresa * Esercizi di riflessione * Degustazione di oli essenziali

Ilvenerdì pomeriggio potrete camminare dal parcheggio dell'Alpengasthof Breitlahner fino al rifugio Grawandhütte in un'ora e mezza e allontanarvi dalla vita quotidiana a ogni metro.

Daniela vi aspetta in questo speciale luogo di potere nello Zemmgrund. Dopo la prima sessione di yoga, gusterete insieme una cena ayurvedica, preparata con amore dalla padrona di casa Barbara.

A seconda della prenotazione, pernotterete nella Grawandhütte in camera singola, doppia o tripla.