Massaggio Mindfulness

Il massaggio Mindfulness crea uno spazio in cui è possibile sperimentare un profondo senso di sicurezza e accettazione attraverso il tocco fluido e non intenzionale. Quest'esperienza porta l'attenzione a distogliere l'attenzione dal pensiero e a orientarla verso il sentimento. Di conseguenza, gli schemi di aggrappamento a livello fisico ed emotivo possono essere consapevolmente riconosciuti e riportati in circolo, portando a una sensazione di maggiore vitalità a tutti i livelli.

Il massaggio mindfulness viene eseguito sulla schiena o sul ventre con il viso.