Yoseikan Cardio
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Prossimo evento
ven lug 31, 14:00
13 ulteriori dateLuogo
Hotel Winkler, Santo Stefano, San Lorenzo di Sebato, BZ, Italia
Punto d'incontro
GYM -2
Dettagli
SOLO SU PRENOTAZIONE
Yoseikan Cardio è un allenamento energico che combina elementi delle arti marziali tradizionali con esercizi di cardio intensi. Migliora la resistenza, la coordinazione e la forza, rafforzando al contempo il controllo del corpo e la concentrazione mentale.
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