RELAX YOGA

Kommen Sie zur Ruhe und gönnen Sie sich eine halbe Stunde sanfte Bewegung für den ganzen Körper. Genießen Sie entspannende, leise Musik und lernen Sie fließende Übungen, inspiriert von den klassischen Yoga-Asanas kennen und lieben.

Hier geht es weniger um sportliche Ambitionen als mehr darum, den Körper zu öffnen, die Muskulatur zu mobilisieren und zu dehnen und den Kopf einmal auszuschalten.