Rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson *
Prossimo evento
mer set 02, 16:00 -
mer set 02, 16:40
Durata
40 minuti
Termine per l'iscrizione
Il giorno dell'esperienza alle ore 12:00
Punto d'incontro
Aktivraum
Ospite
HELD – Hotel & SPA****s
Kleinbodenerstraße 6, Fügen
Dettagli
Lo stress e le tensioni muscolari si alimentano a vicenda. È qui che entra in gioco il rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson: i muscoli rilassati distendono i nervi e facilitano la gestione dello stress.
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