Yoga dolce e riposo*

Prenotato in pochissimo tempo!

Prossimo evento
Τετ,Δεκ 25 • 16:00 - 17:00
Durata
1 Ora
Dimensione del gruppo1 - 10
Punto d'incontro
Sala da ginnastica
Buono a sapersi

Questo corso offre una pratica dolce e profondamente rilassante per rigenerare il corpo e la mente. Si concentra su posture sostenute più a lungo, che in genere vengono mantenute per non più di due minuti. Queste posture sono supportate da strumenti come blocchi, supporti, coperte e cinghie per portare il corpo in una posizione di completo riposo e rilassamento. È un corso per chi cerca il rilassamento. Questa pratica aiuta a calmare il sistema nervoso, ad approfondire la consapevolezza di sé e a promuovere un senso di profonda pace interiore e di rilassamento.

Quando

Seleziona la data e registrati

Τετ Δεκ 25
16:00 - 17:00
Παρ Δεκ 27
16:00 - 17:00
0Concludi