Allenamento cardio (leggero) *

Prossimo evento

gio giu 25, 15:30 -
gio giu 25, 16:00

1 ulteriori date

Durata

30 minuti

Termine per l'iscrizione

Il giorno dell'esperienza alle ore 12:00

Punto d'incontro

Aktivraum

Ospite

HELD – Hotel & SPA****s

Kleinbodenerstraße 6, Fügen

Dettagli

L'allenamento cardio è una variante dell'allenamento di resistenza e un buon modo per stimolare la circolazione e ridurre lo stress. Non solo migliora la forma fisica, ma ha anche un effetto positivo sul nostro sistema cardiovascolare. Senza saltare e fare salti.