Allenamento cardio (leggero) *

Prossimo evento

mer ott 07, 15:30 -
mer ott 07, 16:00

Durata

30 minuti

Termine per l'iscrizione

Il giorno dell'esperienza alle ore 12:00

Punto d'incontro

Aktivraum

Ospite

HELD – Hotel & SPA****s

Kleinbodenerstraße 6, Fügen

Dettagli

L'allenamento cardio, in quanto variante dell'allenamento di resistenza, è un ottimo modo per stimolare la circolazione e alleviare lo stress. Non solo migliora la forma fisica, ma ha anche effetti positivi sul nostro sistema cardiovascolare. Senza saltelli né balzi.