Il ritiro di YOGA in montagna incontra gli scalatori con Belinda Marksteiner 19-21 luglio 2024 con ospiti a sorpresa

Ritiro yoga alla Grawandhütte

Per immergersi in profondità, lasciare andare il vecchio e invitare il nuovo, nell'estate 2024 si terrà un weekend di yoga alla Grawandhütte. Per principianti e praticanti avanzati. La yogini Belinda vi guiderà con amore e attenzione attraverso un intero weekend di sessioni di yoga, aggiungendo meditazione, esercizi di respirazione e canti a seconda delle esigenze dei partecipanti. La padrona di casa Barbara coccolerà il vostro corpo con cibo ayurvedico.

Informazioni sul workshop di arrampicata

Il workshop di arrampicata è facoltativo e può essere prenotato separatamente. Una guida esperta vi aiuterà a superare i vostri limiti e ad aumentare la fiducia in voi stessi. Prima si fa un'escursione insieme alla Berliner Hütte e da lì la parete di arrampicata, adatta a principianti e avanzati, è poco distante. L'attrezzatura viene portata con sé. Fidatevi di noi e scalate insieme nuove vette!

SERVIZI INCLUSI

* Sessioni quotidiane di yoga * Meditazioni quotidiane * Gestione dello stress * Brunch vegetariano * Cena vegetariana * Pernottamento in camera doppia o MBZ * Regalo a sorpresa * Esercizi di riflessione

Ilvenerdì pomeriggio potrete camminare dal parcheggio dell'Alpengasthof Breitlahner fino al rifugio Grawandhütte in un'ora e mezza, allontanandovi dalla vita quotidiana a ogni metro.

Belinda vi aspetta in questo speciale luogo di potere nello Zemmgrund. Dopo la prima sessione di yoga, gusterete insieme una cena ayurvedica, preparata con amore dalla padrona di casa Barbara.

A seconda della prenotazione, pernotterete nella Grawandhütte in una camera singola, doppia o tripla in legno di pino.