Sensitive Relaxation*
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1 - 15
Termine per l'iscrizione
Il giorno dell'esperienza alle ore 16:00
Punto d'incontro
Bewegungsraum
Ospite
Hotel Lanerhof
Mantana, 42, San Lorenzo di Sebato
Dettagli
Le sessioni pomeridiane sono dedicate al rallentamento dei ritmi. Attraverso un Hatha yoga delicato, posizioni rigeneranti e la competenza di Giuliana nell'espressione emotiva, esplorerete il “tocco sensoriale” dello yoga. Queste lezioni si concentrano sul rilascio delle tensioni, sulla regolazione del sistema nervoso e sull'elaborazione somatica delle emozioni.
Team