Palestra d'acqua - COPY

L'Aquagym è un allenamento dolce ma efficace per tutto il corpo in acqua. Gli esercizi dinamici allenano il sistema cardiovascolare e i muscoli e migliorano la mobilità. Essendo svolto in acqua, questo allenamento è particolarmente facile per le articolazioni.

Programmi giornalieri - Gli orari esatti sono riportati nel programma delle lezioni sul sito web.