Allenamento funzionale con Thomas
Prenotato in pochissimo tempo!
Prossimo evento
lun ago 24, 16:30 -
lun ago 24, 17:30
Durata
60 minuti
Luogo
Alpin SPA Tuxerhof, Vorderlanersbach, Tux, Österreich
Dimensione del gruppo
1 - 8
Termine per l'iscrizione
Il giorno dell'esperienza alle ore 15:00
Dettagli
"Funzionale" significa "adatto allo scopo". Il programma di allenamento si basa su sequenze di movimenti complesse come flessioni, varianti del plank e affondi, che coinvolgono contemporaneamente diverse articolazioni e gruppi muscolari. È richiesta l'iscrizione!
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