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Early Bird Yoga: Saluto al Sole
Dimensione del gruppo
1 - 6
Termine per l'iscrizione
Il giorno dell'esperienza alle ore 05:00
Punto d'incontro
Fit & Fun Center
Ospite
Nature Spa Resort Quelle
Frazione Maddalena 4
Dettagli
Il saluto al sole!
Iniziate il giorno nel migliore dei modi: delicato ma al contempo attivo – con questo allenamento mattutino.
La sequenza degli esercizi dona al corpo forza ed energia, rafforza il centro del corpo, fa bene al cuore, allenta tensioni e favorisce una postura corretta, aumenta la concentrazione e combina la respirazione e il movimento.
L'inizio perfetto della giornata!
Team
