Corpo & Mente

Vinyasa Yoga

Prossimo evento

mer ago 26, 17:00 -
mer ago 26, 18:00

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Durata

60 minuti

Luogo

Alpin SPA Tuxerhof, Vorderlanersbach, Tux, Österreich

Dimensione del gruppo

1 - 10

Termine per l'iscrizione

1 giorno prima dell'esperienza alle ore 20:00

Dettagli

Come in tutti gli stili di yoga, anche nel Vinyasa Yoga l’obiettivo è quello di unire corpo, mente e anima, solo che in questo caso ciò avviene in una forma molto dinamica. Ciò si ottiene passando da un asana all’altro in sincronia con il respiro, entrando così in una sorta di stato di fluidità. Corpo e mente possono muoversi liberamente e anche ogni tensione viene eliminata attraverso il sudore grazie a questa pratica impegnativa – può defluire e creare nuovo spazio per nuova energia e ispirazione.

Adatto a tutti!