Shinrin Yoku- Waldbaden

Warum ist der Wald gut für Gesundheit und Immunsystem? Welche positiven Auswirkungen hat er auf unseren Körper? Welchen Einfluss haben die Farben auf unsere Psyche? Erfahren Sie im kleinen Kreis (1-2 Personen) wie Achtsamkeits-Übungen im Wald unser Bewusstsein und unsere Sinne schärfen. Mitzubringen sind festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, Getränke und ggf. Insektenschutz. Auf Spendenbasis.

Treffpunkt auf dem Parkplatz rechts gegenüber vom Kiosk.