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Fitness

Bodyweight

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Prossimo evento

dom apr 06, 15:00

10 ulteriori date

Luogo

Hotel Winkler, Stefansdorf, Sankt Lorenzen, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien

Dimensione del gruppo

1 - 7

Punto d'incontro

GYM -2

Buono a sapersi

SOLO SU PRENOTAZIONE

Il Bodyweight Training è un allenamento total body efficace, eseguito esclusivamente con il proprio peso corporeo, che migliora forza, resistenza e mobilità. Grazie a esercizi funzionali, i muscoli vengono rafforzati in modo mirato, senza l’uso di attrezzi aggiuntivi.

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aprile 2025

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dom, apr 6, 2025

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