Esercizi di forza per la schiena*

Prenotato in pochissimo tempo!

Prossimo evento
Πεμ,Σεπ 19 • 10:45 - 11:15
Durata
30 Minuti
Dimensione del gruppo1 - 10
Termine per l'iscrizione
Il giorno dell'avventura
12:30 •
Punto d'incontro
Sala da ginnastica
Buono a sapersi

Questo corso è progettato per rafforzare i muscoli della schiena, mobilizzare la colonna vertebrale e promuovere una postura sana. Combinato con vari esercizi di stretching per la schiena e i fianchi, aiuta a trattare o prevenire il mal di schiena e a migliorare la forma fisica generale della schiena.

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Πεμ Σεπ 19
10:45 - 11:15
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