Infusioni

Ore 16.00: infuso | sauna finlandese °°

Ore 16.30: Maschera per il viso | bagno di vapore

Ore 17.00: Infusione | sauna alle erbe °

Ore 18.00: infusione | sauna finlandese °°°

L'intensità delle infusioni è indicata dai segni di grado:

°rilassante

°normale

°°°caldo

Il maestro di sauna agita un asciugamano per distribuire il vapore nella sauna. Si crea uno stimolo termico quando il vapore si condensa sulla pelle più fredda, trasferendo il calore delle pietre della sauna al corpo. La cerimonia di infusione dura circa 10-15 minuti.