Vinyasa Yoga con Mara

Un inizio vitale della giornata: yoga dolce per energia ed equilibrio.

Questa sessione di Vinyasa Yoga combina movimenti dolci ed energici con una respirazione consapevole. Le transizioni fluide attivano la muscolatura, migliorano la flessibilità e creano un'energia armoniosa per un inizio di giornata pieno di vitalità.

in inglese e tedesco