Bosbaden' met Lisa Flatscher

Mindfulness en waarneming van wat er is. Gebruik de kracht van de natuur, de kracht en de rust van het bos voor jezelf. Met langzame stappen voelen we de heilzame omgeving. Luister, zie, voel en proef wat het bos ons te bieden heeft. Met lichte meditatieoefeningen ontspannen we ons en met zachte oefeningen doen we iets goeds voor ons lichaam. Bosbiologie en wetenswaardigheden over het bos ronden het programma af. U boekt deze aanbieding niet via ons, maar bij de desbetreffende aanbieder.