"Voedingsgeest-meesterschap" met Tom Bachmann

Wij bieden hoogwaardige mentale coaching en deskundig voedingsadvies om je te helpen je doelen te bereiken en je leven gemakkelijker en effectiever te maken.

Mentale begeleiding

Bereik je doelen, maak je leven makkelijker en effectiever.

Door middel van gerichte coaching kunnen we samen werken aan het verbeteren van je mentale kracht en zo je sportprestaties verbeteren en versterken. Onze getrainde mental coach laat je ook graag zien hoe je stress kunt minimaliseren en ontspanning kunt bevorderen.

Duur: ongeveer 1 uur

Prijs: 50 Euro

Voedingscoaching

- gezond, persoonlijk, eenvoudig.

Onze één-op-één voedingscoaching is voor iedereen die vragen heeft over gezonde voeding en niet lijdt aan een ziekte. Samen ontwikkelen we een strategie om gezonde voeding eenvoudig te implementeren en oude gewoontes te doorbreken.

Duur: ongeveer 1 uur (plus je vult een enquête in voor het gesprek)

Prijs: 70 Euro

Voeding & mentale begeleiding

Om je doelen gemakkelijker en sneller te bereiken, raden we je aan beide coachingsessies te volgen. Je zult niet alleen je eigen persoonlijke voedingsplan kunnen opstellen, maar je zult ook handige tips en trucs krijgen over hoe je het voedingsplan naadloos in je leven kunt integreren en niet terugvalt in oude gewoontes.

Duur: 2 uur (kan worden opgesplitst in twee delen)

Prijs: 110 Euro

****

Laten we samen werken aan je welzijn en je begeleiden op weg naar een gezonder en gelukkiger leven!