Tonificar e esticar
Tamanho do grupo
Mín. 2
Ponto de encontro
Spa Reception
Anfitrião
Victoria-Jungfrau Grand Hotel & Spa
Interlaken
Detalhes
Stretch and Roll - treino de fascia para o tecido conjuntivo muscular. Implica rolar, massajar e esticar com um rolo de fáscia ou uma bola. A tensão e o endurecimento são aliviados e libertados e a regeneração física é positivamente influenciada.
