Fitnes
Trieda ABS a TONE so Samom
Termín registrácie12:00 •
Host
The Phoenicia Malta
The Phoenicia Malta, The Mall FRN, Floriana
Užitočné fakty
Trieda ABS a TONE so Samom
45-minútové cvičenie na čerstvom vzduchu zamerané na tónovanie, budovanie a posilňovanie CELÉHO TELA.
Očakávajte cviky na budovanie CORE spolu s funkčnými pohybmi s nízkym dopadom na celé telo zamerané na všetky vaše obľúbené svalové skupiny!
Na tejto hodine sa používajú odporové pásy, závažia (alebo telesná hmotnosť) a podložky. Hodinu ukončíme jemným STRETCH-om na podlahe a chvíľkou relaxácie, po ktorej budete pripravení na ďalší deň.
Zatvoriť