Event: Cycling-Final Ride mit Jens

Bitte komme 15 min vor Kursbeginn.

Cycling – 75 Minutes Ride

In dieser ausdauernden Einheit nimmst du dir bewusst Zeit für eine längere Fahrt, in der du Kraft, Rhythmus und mentale Stärke miteinander verbindest. Über 75 Minuten hinweg wechselst du zwischen intensiven und gleichmäßigen Phasen und findest deinen eigenen Flow auf dem Bike. Eine fordernde, zugleich gleichmäßige Session, die dich stärkt, fokussiert und mit einem tiefen Gefühl von Ausdauer und Zufriedenheit zurücklässt.