Description

Schüttelmeditation mit Sanatan

Klingt erstmal ungewohnt — und das ist es auch. Die Schüttelmeditation nach Osho ist eine aktive, geführte Meditation in vier Phasen: Schütteln, freie Bewegung, Tauchen, und dann zwei Ruhephasen zum Ankommen.

Was dabei passiert, ist erstaunlich: Der Körper schüttelt buchstäblich los, was festsitzt — körperliche Anspannung, mentale Blockaden. Viele beschreiben danach ein tiefes Glücksgefühl und eine Ruhe, die man so kaum planen kann. Keine Vorkenntnisse nötig.

Einfach vorbeikommen - keine Anmeldung erforderlich

Practical information

Meeting point: Pavillon in der Gartenvilla
Address: 87561 Oberstdorf, DE
Bookable: No