Meridian Stretching

Den Energiefluss in Schwung halten! Meridian Stretching ist eine ganzheitliche Methode des Körpertrainings, welches auf den Erkenntnissen und Lehren der Traditionellen Chinesischen Medizin beruht. Energieflüsse können entlang der Meridiane blockiert sein – was zu Energiemangel wie Müdigkeit oder Leistungsschwäche führt. Im Vergleich zum klassischen Stretching ist das Meridian Stretching Gymnastik für Körper & Seele. Die gezielte Förderung der Regeneration, von Dehnung und Beweglichkeit eröffnet schließlich Wohlbefinden, Stressresistenz, Vitalität und vor allem Gesundheit.