Übungen Theraband

Nächstes event

Do. Juli 30, 08:45 -
Do. Juli 30, 09:15

Dauer

30 Minuten

Treffpunkt

Fit & Fun Center

Gastgeber

Nature Spa Resort Quelle

Frazione Maddalena 4

Details

Das kleinste Fitnesscenter der Welt!

Ein ganzheitliches Training mit unseren bunten Latex-Bändern.

Diese Bänder sind der Inbegriff für ein gelenkschonendes Widerstandstraining. Die Muskeln werden dabei gestärkt und gestrafft, die Körperspannung wird verbessert und die Durchblutung gefördert. Das interessante dabei: die Intensität des Trainings kann jeder selbst gestalten: je stärker/enger man zieht, desto schwerer der Widerstand.