Nordic Walking:

Gut zu wissen

Fit mit zwei Stöcken

Winter Nordic Walking ist wie Langlaufen ohne Ski. Als Training für Langläufer und Biathleten, hat sich diese Trainingsform auch in der breiten Masse etabliert.

Heute geht es darum unsere winterliche Gegend mit zwei Stöcken aktiv zu erkunden. Zudem gibt es während der Tour noch Tipps vom Profi die Ausdauer zu steigern, und natürlich auch um die Technik zu vertiefen.

Gehzeit: ca. 2 Stunden

Schwierigkeit: leichte Nordic Walking Tour

© Bild: TV Gsieser Tal_Harald Wisthaler