Faszien-Yoga für mehr Beweglichkeit

Description

Erleben Sie eine wohltuende Yoga-Einheit, die klassische Yoga-Haltungen mit gezielten Dehnübungen verbindet. In diesen 60 Minuten steht die Förderung von Elastizität, Beweglichkeit und einem geschmeidigen Körpergefühl im Mittelpunkt. Faszien-Yoga kann helfen, Spannungen sanft zu lösen, die Körperwahrnehmung zu verbessern und neue Leichtigkeit in den Bewegungsapparat zu bringen. Bitte kommen Sie in bequemer sportlicher Kleidung, damit Sie sich frei und entspannt bewegen können. Treffpunkt ist der Aktiv- und Rehleggsraum.

Practical information

Meeting point

Aktiv und Rehleggsraum

Address

Berghotel Rehlegg

Maximum participants

8

Bookable

Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.

• Donnerstag, 1. Oktober 2026, 15:30 – 16:30
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