Core im INJOY

Description

LES MILLS CORE™: Effektives Rumpftraining für mehr Stabilität, Kraft und eine bessere Haltung. Gezielt werden Bauch, Rücken und Hüfte gestärkt – zur Vorbeugung von Verletzungen und zur Leistungssteigerung im Alltag und Sport. Für alle Fitnesslevel geeignet – begleitet von erfahrenen Instruktor*innen und motivierender Musik.

Kostenfreie Teilnahme für Ritzenhof Gäste.

Practical information

Meeting point

INJOY Saalfelden Kursraum 1

Address

Ritzenhof - Hotel & Spa am See

Bookable

No

Upcoming dates (leaf pages)

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• Montag, 17. August 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 24. August 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 25. August 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 31. August 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 7. September 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 8. September 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 14. September 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 21. September 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 22. September 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 28. September 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 5. Oktober 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 6. Oktober 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 12. Oktober 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 19. Oktober 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 20. Oktober 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 26. Oktober 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 2. November 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 3. November 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 9. November 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 16. November 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 17. November 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 23. November 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 30. November 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 1. Dezember 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 7. Dezember 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 14. Dezember 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 15. Dezember 2026, 18:00 – 18:35
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• Montag, 21. Dezember 2026, 18:00 – 18:30
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• Montag, 28. Dezember 2026, 18:00 – 18:30
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• Dienstag, 29. Dezember 2026, 18:00 – 18:35
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