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  3. Erlebnisse
  5. Beckenboden & Balance

Beckenboden & Balance

Gruppengrösse

1 - 9

Anmeldeschluss

Am Erlebnistag um 15:00 Uhr

Treffpunkt

Welldiana Fitness

Gastgeber
Aldiana Club Hochkönig

Mühlbach am Hochkönig 425, Mühlbach am Hochkönig

Details

TeilnehmerInnen erlernen die Befundung und unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten des Beckenbodens, sowie der Bauch- und Hüftregion. Zudem haben sie Einblick in die fasziomuskuläre Struktur „Bein-Becken-Bauch“ für die Einzeltherapie und das Heimtraining.

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