Rücken Fit mit Lina

Description

Ein gezieltes Training zur Kräftigung und Mobilisation von Rücken, Rumpf und Körpermitte. Abwechslungsreiche Übungen fördern eine stabile Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und unterstützen eine bewusste, aufrechte Körperhaltung.

Ideal als Ausgleich zu langem Sitzen und einseitigen Alltagsbelastungen – für einen starken Rücken und mehr Wohlbefinden im Alltag.

Practical information

Meeting point

Yogapalast

Address

Calle Melindraga, Morro Jable

Maximum participants

14

Bookable

Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.

• Samstag, 3. Oktober 2026, 16:00 – 16:30
  https://giggle.tips/de/experience/18349759-274d-4f22-9ec2-ea4029861567/ruecken-fit-mit-lina/2026-10-03--16-00/ai · JSON · Human page
• Freitag, 16. Oktober 2026, 15:00 – 15:45
  https://giggle.tips/de/experience/18349759-274d-4f22-9ec2-ea4029861567/ruecken-fit-mit-lina/2026-10-16--15-00/ai · JSON · Human page