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Koordination & Balance im INJOY

Organizer: Ritzenhof

Venue: Ritzenhof

Category: Fitness

Koordination & Balance im INJOY

Description

Der Kurs Koordination & Balance bietet ein abwechslungsreiches Training zur gezielten Förderung von Gleichgewicht und Koordination. Durch eine Kombination aus Gleichgewichtsübungen, dynamischen Aerobic-Elementen und vielfältigen Koordinationsaufgaben werden Stabilität, Körperkraft und Bewegungspräzision verbessert.

Dieses Training unterstützt nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch Konzentration und Körperwahrnehmung – eine wertvolle Ergänzung für den Alltag und andere Sportarten. Die Übungen lassen sich individuell an das jeweilige Fitnesslevel anpassen und ermöglichen so einen optimalen Trainingseffekt – unabhängig von der Vorerfahrung.

Ein Kurs, der hilft, Balance zu finden und Freude an kontrollierten, fließenden Bewegungen zu erleben.

Kostenfreie Teilnahme für Ritzenhof Gäste.

Practical information

Meeting point
INJOY Saalfelden Kursraum 1
Address
Ritzenhof - Hotel & Spa am See
Bookable
No

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.