Description
Stillsitzen! Bauch rein, Brust raus - so einfach?
Dieser Impulsvortrag macht Einflüsse unserer Gewohnheitshaltungen sichtbar und gibt Impulse sowie einfache Tricks für den Alltag, denn das Motto lautet: "Die beste Haltung ist die nächste Haltung!"
Erfahre und erlebe:
// wieso man von Fuß bis Kopf denken sollte
// welche Rolle die faszialen Leihbahnen und die Kraftmitte spielen
// verborgene Einflüsse unserer Haltung : "äußere", wie Gesellschaft und BewegungsKultur - und "innere", wie Emotionen oder Vorstellungen.
// wie sich die Strukturen unserer Sitzgesellschaft anpassen und gleichzeitig bis ins hohe Aller beeinflussbar bleiben!
Impulsvortrag und Austausch,
im gemütlichen Wohnzimmer im Hotel,
ohne Anmeldung - und kostenfrei !
Katja Eberle ist Diplom-Sportwissenschaftlerin Schwerpunkt Gesundheit, Rückenschullehrerin, Yogalehrerin, Faszientrainerin.
Der Tag der Rückengesundheit findet jedes Jahr am 15. März statt.
Tipp: In ganz Deutschland gibt es vielfältige Aktionen rund um den 15. März. Informiere Dich online über ein Angebot in Deiner Nähe: https://www.agr-ev.de/de/tag-der-rueckengesundheit
Practical information
- Meeting point
- Wohnzimmer im Hotel Wirthshof
- Address
- Markdorf, DE
- Bookable
- No