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Functional Workout — Dienstag, 10. November 2026, 15:15 – 16:00

Organizer: Aldiana Club Salzkammergut

Venue: Aldiana Club Salzkammergut

Category: Kraft

Functional Workout

Description

Ein Functional Workout (funktionelles Training) ist eine ganzheitliche Trainingsform, die den Körper auf natürliche Bewegungen und die Anforderungen des Alltags oder Sports vorbereitet.

Anstatt einzelne Muskeln isoliert an Maschinen zu trainieren (wie beim klassischen Gerätetraining), werden spezielle Bewegungsabläufe ausgeführt, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Practical information

Meeting point
Kursraum
Address
Neuhofen, Bad Mitterndorf, AT
Date
Schema startDate
2026-11-10T15:15:13
Schema endDate
2026-11-10T16:00:13
Bookable
No

Offer

Ticket
Functional Groupworkout
Price
See booking page
Booking URL
https://giggle.tips/de/experience/32e6ef73-beb3-4881-a558-ceb5bb76f033/functional-workout