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Yoga Flow mit Sarah

Organizer: Bergkristall

Venue: Willis 8

Category: Fitness

Yoga Flow mit Sarah

Description

Erleben Sie einen Vinyasa-inspirierten Yoga-Flow mit fließenden, organischen Bewegungen, die achtsam und bewusst in den eigenen Körper führen. Weiche Dynamik verbindet sich mit Momenten der Ruhe, in denen Haltungen etwas länger gehalten werden, um tiefer zu spüren und mehr Präsenz zu finden.

Bewegung und Atmung fließen wie ein natürlicher Rhythmus zusammen und schaffen Klarheit, Leichtigkeit und innere Zentrierung. Sarahs Unterricht ist ruhig, geerdet und zugleich energetisch – ein sanfter, bewusster und authentischer Flow für alle Level.

Grundvoraussetzung: Kniestand, Vierfüßlerstand, Stütz auf den Händen!

Bitte an der Rezeption im Aktivitätenbuch anmelden!

Practical information

Meeting point
Yogastudio
Address
Willis 8
Bookable
No

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.