Description

Beckenbodentraining – Ihre starke Mitte

Ihr Beckenboden trägt Sie – jeden Tag, jede Bewegung, jedes Lachen. Aber wann haben Sie ihm das letzte Mal bewusst Aufmerksamkeit geschenkt? Beckenbodentraining ist eine gezielte Therapieform, die die Muskulatur Ihres Beckenbodens stärkt und stabilisiert.

Beckenbodentraining unterstützt Sie bei:

- Inkontinenz (Harn- oder Stuhlinkontinenz)

- Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt

- Gebärmuttersenkung oder Prolaps

- Vorbeugung von Beckenbodenproblemen

- Schmerzen im Beckenbereich

Was Sie erwartet:

- Eine Stunde Beckenbodentraining mit Jane

- Gezielte Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung

- Professionelle Anleitung in geschütztem Rahmen

Preis: 33 € pro Person

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, melden wir uns rechtzeitig bei Ihnen.

Practical information

Meeting point: Gesundheitshotel König
Address: 88167 Grünenbach, DE
Maximum participants: 10
Bookable: Yes