Description
Eine runde Sache!
Der große Rodondoball mit seinem Durchmesser von fast 40 cm ermöglicht tolle Übungsvariationen und besonders "labile" Trainingserlebnisse.
Diese Stunde fördert Kraft, Stabilisation und Flexibilität für den gesamten Körper:
- Pilates und Coretraining für deine Kraftmitte
- Fasziengymnastik für mehr Flexibilität
- und funktionelle Ganzkörperübungen
Abwechslungsreich, achtsam, intensiv und effektiv.
Welch Wohltat - Dein Körper wird feiern!
- keine Vorkenntnisse nötig. Material vorhanden.
- ohne Anmeldung – komm spontan vorbei!
- wenn Du auf Deiner eigenen Matte üben magst, bringe gerne Dein eigenes Material mit.
- Gebühr: 16 Euro
- kostenfrei für Wirthshofgäste
- kostenfrei für Wellpass-Mitglieder (besuche mit 1 Checkin beide Erlebnisse heute!)
Der Tag der Rückengesundheit findet jedes Jahr am 15. März statt.
Tipp: In ganz Deutschland gibt es vielfältige Aktionen rund um den 15. März. Informiere Dich online über ein Angebot in Deiner Nähe: https://www.agr-ev.de/de/tag-der-rueckengesundheit
Wissenswertes vor dem Start und das Kleingedruckte findest Du HIER
Unser Kleingedrucktes, die aktuelle Trainingsverordnung und AGB findest Du HIER
Practical information
- Meeting point
- Gymnastikraum
- Address
- Markdorf, DE
- Date
- Schema startDate
2027-03-15T09:10:51.439- Schema endDate
2027-03-15T10:20:51.439- Bookable
- No
Offer
- Ticket
- Ticket für Wirthshofgäste
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/de/experience/4ac08de7-a4d1-407a-84e8-5cfd105fa591/ruecknroll---stabilisation-kraft-beweglichkeit---mit-dem-ball