Functional Training

Im Functional Fitness Studio unseres Hotels Der Waldhof bieten wir Euch effektives High Intensity Intervalltraining (HIIT). Dieses intensive Workout kombiniert kurze, kraftvolle Trainingsintervalle mit aktiven Erholungsphasen. Es verbessert die Kondition, fördert den Fettabbau und stärkt die Muskulatur. Egal, ob Ihr Eure Fitness steigern oder einfach aktiv entspannen möchtet – das HIIT-Training mit Trainer Alan ist perfekt für alle, die in kurzer Zeit maximale Ergebnisse erzielen wollen.

Anmeldung möglich ab 5 Tage vor dem Erlebnis.