Description
Ein effektives Sixpack-Training kombiniert gezielten Muskelaufbau für die Rumpfmuskulatur mit
einem niedrigen Körperfettanteil. Es besteht aus dynamischen und statischen Übungen, die obere,
untere und schräge Bauchmuskeln fordern. Erst wenn das Fettgewebe schmilzt, werden die Muskeln
sichtbar.
Practical information
- Meeting point
- Yogaraum; Max. 12 TN
- Address
- Gerlitzenstraße 87, Bodensdorf, AT
- Maximum participants
- 12
- Bookable
- Yes