Detox & Breathwork

Gezieltes Pranayama hilft dabei, Körper und Geist zu reinigen, fördert Erdung und stärkt das Atembewusstsein. So entstehen neue Energie, innere Klarheit und ein Gefühl von Balance und Leichtigkeit.

Das Detox Ritual kombiniert Atemübungen (Pranayama) mit bewusster Erdung, um Körper und Geist zu reinigen. Durch gezielte Atemtechniken werden Energieblockaden gelöst, das Atembewusstsein geschult und ein Gefühl von innerer Klarheit, Leichtigkeit und Balance gefördert. Ideal, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Selbstwahrnehmung zu stärken.

Dieser Aktivprogrammpunkt ist Teil des Retreats „Yoga & Detox“ mit Florine und daher kostenpflichtig.