Description

In diesem Kurs deckt Neuroathletik-Trainer Jörn potenzielle Defizite und Dysbalancen in deinem Bewegungssystem auf, die sich negativ auf deine koordinativen und konditionellen Fähigkeiten auswirken. Diese könnten wiederum deinen alltäglichen Output sowie dein Training beeinträchtigen und zu körperlichen Beschwerden führen. Zusätzlich erlernst du in diesem Kurs spezifische Routinen und Übungen, die du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.

Bitte sei 15 Minuten vor Kurs beginn da.

Practical information

Meeting point: Yogapalast
Address: Playa de Jandia, Calle Melindraga
Maximum participants: 20
Bookable: Yes