Description
Der Beckenboden ist weit mehr als eine Muskelgruppe – er bildet das Fundament unserer Haltung, unserer Atmung und unseres Wohlbefindens. In diesem Workshop tauchen wir in die Welt der weiblichen Gesundheit ein und lernen den Beckenboden bewusst wahrzunehmen, zu stärken und zu entspannen.
Anna Fink – Anna verbindet ihre Erfahrung aus der Körpertherapie mit effektivem Pilates-Training. Ihr Hintergrund als Masseurin ermöglicht ihr einen besonders achtsamen Blick auf Muskulatur, Haltung und Bewegungsmuster. In ihren Stunden stehen präzise Bewegungen, anatomische Klarheit und funktionale Kraft im Mittelpunkt.
Practical information
- Meeting point
- Yogaraum Parterre
- Address
- Via Claudia Augusta, 10
- Maximum participants
- 9
- Bookable
- Yes
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.
- Samstag, 24. Oktober 2026, 11:00 – 12:15
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