Description

Aikido – Fit und gelassen im Alltag,

die Kampfkunst Aikido bietet eine tolle Möglichkeit dazu. Es fördert Ihre körperliche und mentale Beweglichkeit und Entspannung. Aikido ist dynamisch und trainiert Ausdauer und Fitness. Aikido ist für Jedermann und –frau geeignet. 

SCHNUPPER-ERLEBNIS-ANGEBOT

Nach einer kleinen Einführung zeigen wir Ihnen einige Techniken.

In zwei Wahrnehmungsübungen bekommen Sie einen Eindruck von Achtsamkeit und Dynamik dieser Sportart.

Voraussetzung sind lediglich Freude an der Bewegung und Offenheit für neue Erfahrungen.

Ich freue mich auf ein gemeinsames Erleben mit Spaß in entspannter Atmosphäre!

ohne Anmeldung

kostenfrei

Ein Angebot im Rahmen des Wirthshof Resort Erlebnis Tag

Das Programm

...mehr zu Aikido:

Ursprung sind Selbstverteidigungstechniken aus dem japanischen Mittelalter. Mentale Angriffe können mit der Zeit nach dem Aikido-Prinzip bewusst und friedvoll angenommen und vorbei geleitet werden. Die Transformation der Angriffsenergie kann dabei achtsam für einen weiterführenden gemeinsamen Weg (Technik) genutzt werden ohne den Angreifer zu verletzen.

Mehr Informationen:

www.aikido-markdorf.de

oder direkt bei Alfons Sproll: 07541-404661

Practical information

Meeting point: Gymnastikraum
Address: Markdorf, DE
Bookable: No