Description
🏃♀️ Achtsam in Bewegung mit Katja
Liebe Wirthshof-Family,
am Dienstag, 08. April 2025, heißt es: bewusst bewegen, achtsam atmen und entspannen! Gemeinsam mit unserer Katja erleben wir eine Stunde Faszien Walking und sanftes Slow Jogging – mit Fokus auf eine bewusste Atmung.
🌿 Wann? 16:00 – 17:00 Uhr
🌤 Wo? Draußen in der Natur
☔ Bei schlechtem Wetter: Faszien-Gymnastik & Atem-Achtsamkeit im Gymnastikraum
👕 Mitbringen: Sportkleidung
🍕 Anschließend lassen wir den Abend entspannt ausklingen – mit leckerer Pizza der Pizzaria Lamm! (Essen übernimmt der Wirthshof!)
📌 Anmeldung erforderlich! Das Event findet ab 4 Personen statt – also gebt uns bitte bis zum Vortag Bescheid, ob ihr dabei seid!
Lasst uns gemeinsam aktiv sein und genießen!🏃♀️
Wir freuen uns auf euch!
Eure Familie Wirth
Practical information
- Meeting point
- Wirthshof
- Address
- Markdorf
- Bookable
- Yes