Description
Bewegungsmeditation, auch als achtsame Bewegung bekannt, ist eine Form der Meditation, bei der Körperbewegungen in den Fokus der Aufmerksamkeit gestellt werden.
Sie kann die Konzentration, das Gefühl für den eigenen Körper und die Präsenz im gegenwärtigen Moment stärken.
Practical information
- Meeting point
- Aktivraum
- Address
- Kleinbodenerstraße, Fügen, AT
- Bookable
- Yes